Ness vertelde zijn volgelingen ook dat verandering tijd kost. Als u bereid bent om af te vallen, moet u proberen een gezondere levensstijl te kiezen en ervoor zorgen dat u ook uw maaltijden en trainingsroutines in evenwicht houdt. Lees verder om een ​​glimp op te vangen van Jonathans schattige lichaamstransformatie.





Jonathan toonde zijn lichaamstransformatie in een TikTok-video

Op donderdag is de Houd van dat verhaal: observaties uit een prachtig vreemd leven auteur ging naar zijn TikTok om een ​​gezondheidsupdate met zijn fans te delen. In de TikTok-video vertelde hij zijn fans dat hij met hulp van een voedingsdeskundige maar liefst 35 kilo was afgevallen.



In de video, terwijl hij zijn transformatie liet zien, zei Jonathan: 'In april kreeg ik een voedingsdeskundige. Ik ben 35 kg afgevallen. Hier is het ding, ik wilde mijn lichaamsgrootte veranderen vanwege mijn gymnastiek en mijn carrière.



Ness ging verder met te zeggen: 'Mijn lichaam deed pijn, mijn rug deed pijn, ik was zo heet als f-. Ik kreeg een voedingsdeskundige omdat ik meer wilde turnen. Ik wilde meer dingen doen, ik wilde me beter voelen.”

Jonathan Van Ness heeft de bonen gemorst op zijn gewichtsverlies

De 35-jarige ster vertelde zijn fans ook dat deze resultaten niet van de ene op de andere dag tot stand kwamen. Hij vervolgde: “Het duurde drie weken voordat ik enige verandering zag. Dus als je iets wilt veranderen, letterlijk drie weken anders gaan sporten en eten voordat ik verandering zag, was dat van april tot mei.”

Jonathan voegde eraan toe: 'Dus als je erover nadenkt of je raakt super gefrustreerd, het kostte me drie weken om iets te veranderen, en nu ben ik 35 pond afgevallen! Dus nu ben ik een slet.” Hij sloot het bijschrift van de post af door te schrijven: 'Veranderingen kosten tijd ❤️ hou van je!'

Jonathan Van Ness worstelde tijdens het opgroeien met eetstoornissen

Ja, u leest het goed. In 2019 deelde Jonathan zijn reis met gezondheid en lichaamsbeeld. In die tijd bekende hij dat hij tijdens het opgroeien worstelde met wanordelijk eten dat erger werd omdat er toen geen gesprek was over het mannelijk lichaamsbeeld.

Tijdens het spreken met Verleiden hoofdredacteur Michelle Lee op The Verleiden Podcast, Ness zei: 'We praten over body shaming, body positivity en wat het vrouwelijke geslacht in dat rijk tegenkomt. Ik denk dat er in de mannelijke kant niet zo veel over wordt gesproken, en ik weet dat ik daar mijn hele leven zwaar door ben beïnvloed.”

Jonathan zei: 'Ik denk dat wat echt het meest is veranderd, is dat ik me bewust ben van de onrealistische schoonheidsverwachtingen die hen door de strot worden gedrukt, en dat ze dat altijd zijn geweest, en dat ik beperktere ideeën heb over wat schoonheid is. En echt, het realiseert zich dat dit systeem niet bij mij past. Het is niet dat ik niet in het systeem pas.”

Heeft de lichaamstransformatie van Jonathan Van Ness je op een of andere manier geïnspireerd of gemotiveerd? Laat het ons weten in de comments hieronder. Vergeet niet om ons te volgen voor de laatste updates